BBC NEWS和经济学人是我每天在上面挑选一篇适合现阶段的水平的文章去阅读，遇到不懂的单词和觉得比较好的句型我会用本子写下来，方便后期复习。切记，刚开始一定不要阅读太难的文章，不仅没有实质性的帮助，而且会打击你的自信。每天坚持背单词，看一篇文章，对我的帮助非常大。

2. 听力，想要流利的跟别人交流，前提是你要能够先听懂别人说了什么。因此听力的练习我认为是口语练习的一个前提。我练习听力的方法是

1）利用我的所有碎片时间去磨耳朵。我用到的是每日英语听力，它里面都有很多免费的听力材，你可以自己去挑选各种板块，在座公交，地铁，吃饭时，睡觉前，任何碎片时间去听，因为只是为了磨耳朵，所以泛听即可，不用句句都要求听清楚。

2）精听＋跟读，是对于练习英语敏感度和语感有帮助的一个部分。英语趣配音可以满足精听加跟读的要求，并且可选择的种类和剧集都很多，并且它会根据你的复述跟读进行打分，可以基本了解自己的一个跟读情况，你还可以在里面加入一些学习小组，和组员一起学习，效率可能会高一些。可以在软件里面找到一些比较适合口语跟读的一些美剧，我个人比较建议绝望的主妇，因为他语速相对其他美剧来说语速适中，而且发音纯正，比较适合跟读，它也有很多生活化和比较实用的对话场景。

3. 大胆开口，这是英语口语突破最最最重要的一个部分！大部分中国人学英语的通病就是，笔试不错，一旦要说口语，就只能蹦词，或者是不敢开口。因此，有一个好的英语的环境对学英语来说是有很大的帮助的，我认为能够与外国人进行对练是练习口语和地道的发音最好的方法。这里我用到的有

Timing

这是一个专门记录学习数据，提供各种学习打卡，我最喜欢的一点是它可以在里面和其它小伙伴一起学习。你可以在里面找几个也想提高英语口语的小伙伴，一起连线学习，组队练口语。如果你的小伙伴开始学习了，系统会提示你的哦~

口语侠

我个人用到的练口语效果比较好的是口语侠，因为它不仅有系统的雅思口语课程可以上，还能随时和全世界各地的Native Speaker外教进行一对一的口语对练。我备考雅思口语期间连续用了3个多星期，我很喜欢那个21天学霸团的活动了，每天和外教通话25分钟，坚持21天就可以返现。直接的口语提升真的很大，比较方便，用起来就跟打微信语音电话一样，而且语音质量很清晰。这个是最让我感到意外且性价比比较高的一个了，是我雅思考完之后依然继续在用的。