英语听力在各项英语考试中都一直占据着重要的比例。在语言的四个技能中，听和读属于“接受型”技能，而说与写属于“创造型”技能，前者是输入，后者是输出。所以，听力的“接受”性质决定了听力的提高必须依靠大量的英语听力训练来实现。今天要分享的英语听力方法主要从四个方面来介绍，希望能对各位有帮助。

一、英语听力的辨音训练

二、英语听力的速度训练

听力速度直接关系到听力测试的成败，也很容易影响到考生的心理因素。如何训练听力速度呢？最有效的一种办法就是“循序渐进法”。比如当我们听VOA英语时，可以先从慢速的开始，等到耳朵逐渐适应了这种速度的有声信息，就可以开始常速的训练，直到大脑完全适应了这种语速，最后再开始听快速英语。这种从慢到快地逐步调整，耳朵会逐渐变得敏锐，从开始的只言片语到能理解整个句子，逐步提高。当然大家选择的英语听力训练材料最好是VOA、BBC这类语法及词汇没什么错误的有声材料。

三、英语听力的记忆训练

很多人往往有这样的情形：短文或者对话在当时都听懂了，一到回答问题的时候，脑子就一片空白，这种现象就是“听力遗忘”。针对这个问题，我们就需要做记忆训练。可以多做一些听力填空题，训练自己的大脑抓取关键词的能力，比如专有名词、否定词等等。也可以进行听写，不必将所有的信息都记录下来，只需把关键的信息记下来，甚至可以使用一些自己理解的速记符号。刚开始练习可能看不到太大的效果，但坚持下去，反应的速度就会加快，遗忘也会逐渐减少。

四、英语听力的理解训练

英语理解力的强弱会直接影响到答案的选择，这里的理解并不只是对语音信息表面的理解，还要求对语言信息深层含义的理解。我们的大脑在听力过程中会对信息进行分拣和提炼，然后揭示出表面和深层的意思。这就要求我们提升对英语语言的理解能力，在平时可以多看英文周刊、英文名著等提高自己对文章的理解能力。

以上就是英语听力进阶训练方法的四个方面，相信大家只要找对适合自己的练习方法，多听多练多实践，一定能攻克英语听力！

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